For a human being who hungers for truth, what is most beautiful is that which is most truthful. If the road to truth means having to learn what is untrue and to face unconsciousness and obstacles within ourselves, the lover of truth gladly accepts the challenge. Each time we expose and face that which is untrue, we are that much closer to what is true. – M. Caplan
When it comes to spirituality and personal growth, we know what essential principles to keep in mind:
- Love
- Peace
- Kindness
- Compassion
- Understanding
- Forgiveness
- Generosity
- Gratitude
etc.
But how often do you hear about the importance of spiritual discernment and sincerity?
Well … probably not too much.
Let’s face it – these words and ideas aren’t as warm-and-fuzzy as concepts such as love and gratitude. Such ideas may even sound like they’ve been taken from some heavy leather-bound book that has been collecting dust on the bookshelf for the past 100 years.
Inevitably, the lack of feel-good-vibes that spiritual discernment and sincerity possess means that they get glossed over – or at worst – completely neglected.
But here’s the thing, to me both spiritual discernment and sincerity are two of the most essential and powerful principles on the spiritual path. Yet in many spiritual communities these days, such vital practices are totally neglected or ignored in favor of a carefree attitude. This breezy attitude says, “go and do whatever you want, it’ll all be okay.”
But it won’t.
The reality is that there are sharks in the water.
The reality is that the spiritual path isn’t as blissful as people make it out to be.
The reality is that there are endless ways you can be taken advantage of by so-called spiritual teachers, guides, gurus, and paths.
The reality is that there are deep rabbit holes which you may struggle to get out of.
Hence the need for spiritual discernment and sincerity.
So let’s take off our rose-tinted glasses and get real for a moment.
I’m going to explore exactly why practicing deep sincerity and fiercely seeking truth (aka. being discerning) are so important.
So … What is Spiritual Discernment?
Spiritual discernment is the ability to distinguish between truth and deception on the spiritual path.
That’s it. It’s quite simple.
In Sanskrit, spiritual discernment is called viveka and is said to be the “crowning wisdom” on the spiritual path, allowing us to discover what is real vs. unreal.
Indian sage Patanjali believed that it was spiritual discernment that helped us to achieve a “luminous state,” also known as spiritual illumination or wholeness. In fact, in the Yoga Sutras of Patanjali, the cultivation of spiritual discernment is said to be so powerful that it has the ability to destroy ignorance and address the very root of our suffering.
In a world full of sharks, spiritual discernment is the boat that allows us to safely travel through the waters of existence. But without it, we are left flailing desperately around in the water while those who feed off ignorance and folly come to feast on us.
Why is Sincerity So Important?
In order to practice spiritual discernment effectively, you have to be honest with yourself.
What do you really want?
How deep are you willing to go?
What are your true motivations?
There is no use pretending to be one thing and behaving in the opposite way. Eventually, you will be called out by yourself, others, or Life itself.
Spiritual discernment only works when you are first crystal clear about your own internal drives and desires.
As psychotherapist and yoga teacher Mariana Caplan explores about sincerity,
To ask this question ourselves – “Am I committed, or am I just involved?” – and give an honest answers helps us to make intelligence choices about which paths and practices are best suited for the spiritual development we seek.
The problem arises when we profess one thing and live out another, because we confuse ourselves and others, and we limit our growth.
If only we could say honestly, and without shame, “I engage spirituality as a hobby,” or “I want a spiritual practice that will give me some peace of mind but without any commitment or discipline,” or “I’d like to keep spirituality as my mistress but maintain comfort and security as my spouse,” or “I want to be seen as a spiritual man or woman because that will make me more sexy.” …
Or perhaps we could use more simple, straightforward language, such as “I’m a serious spiritual aspirant,” “I’m a seeker of moderate interest,” or “I’m a part-time, casual spiritual tourist.”
It is not wrong to have such an approach to spiritual development. We grow from where we are, and if we pretend to be somewhere we are not and try to move forward, we are likely to travel in a very crooked line and become more confused than necessary.
Figuring out where we stand on the spiritual path is the very beginning of discernment.
Here is our (myself and Luna’s) perspective regarding discernment – taken from our principles page:
Be passionate and sincere about the pursuit of truth, depth, and understanding. Be open, receptive, and humble. Be genuine and serious about the spiritual path. Be wholehearted (not lukewarm).
Deep sincerity is a core principle at the center of our lives and work, and everything we do revolves around it. Granted, we’re human and we’re not perfect. We do stumble, fall, and become lazy at times.
But spirituality is much more than a hobby to us, and we hope to encourage others to be passionate and wholehearted about psychological and spiritual growth as well. So next, let’s take a look at the most serious dangers of lacking discernment.
The Dangers of Lacking Spiritual Discernment
Where do I even start?
I realize that it may be an inconvenient truth for many. But the spiritual path can be tremendously perilous when you don’t practice discernment.
Here are some of the MANY traps, pitfalls, and dangers present (and inherent to) this journey – also known as “spiritually transmitted diseases” (STDs):
- Spiritual ego (using spirituality to strengthen your self-identity)
- Buying into ‘fast-food’ spirituality (cheap, low quality, and unhealthy practices)
- Corrupt spiritual teachers (who use you for money, sex, fame or power)
- Spiritual narcissism (using spirituality as a defense mechanism to protect the ego)
- Faux spirituality (pretending to look, talk, dress, and act like a “spiritual person”)
- Confused motivations (confusing the desire for belonging, validation or escapism for seeking spiritual growth)
- Ego-attachment to spiritual experience (which inflates the ego as being “special”)
- Groupthink or cult-mentality (being in a spiritual community that rejects individuality, questioning, or any type of personal difference outside of the accepted norm)
- Spiritual pride/superiority (this happens to seasoned seekers who have attained a certain level of wisdom but use that as an excuse to shut down further growth)
- Spiritual codependence (finding a spiritual guide/teacher who mirrors your own repressed desires, and vice versa, e.g. your desire to be “protected” or “saved” and the teacher’s desire to feel special, needed, and loved)
- The “Chosen-People Complex” (believing that your group/path/teacher is the best in the world)
- Falling for the cult of personality (bolstering your self-worth by associating yourself with a powerful, charismatic or perhaps enlightened teacher)
- The Messiah Complex or believing that “you have arrived” (prematurely claiming to be enlightened and to know everything, which severely limits further growth and harms others)
- Spiritual bypassing (avoiding facing reality in favor of escaping into feel-good spiritual fantasies)
This is by no means an exhaustive list.
Furthermore, all of the above traps arise from one or all of the following issues:
- The inability to distinguish reality from illusion (or truth from lies)
- The inability to discern what is ego-based and soul-based
- Lack of self-awareness
- Lack of psychological growth and maturing
- Lack of inner work and exploration of shadow motivations
- Lack of honesty and sincerity with oneself
How to Stop Spiritually Transmitted Diseases (STDs) and Practice Spiritual Discernment
If our goal on the spiritual path is to be authentic and sincere lovers of truth, we need to practice spiritual discernment.
As Indian master Paramahansa Yogananda once said, “Truth is not afraid of questions.”
If you want to prevent yourself from contracting spiritually transmitted diseases (STDs), there are a number of practices you can make use of, which can include the following:
Go soul-searching and study yourself
To study yourself is to know yourself. Self-study means going on a journey to explore the deepest realms of your mind and heart. Self-study is synonymous with the idea of soul-searching: it involves diving deep into places most people tend to avoid.
Valuable avenues of self-study include reading books, studying spiritual and psychological teachings, attending workshops and self-development classes, going to psychotherapy, getting a spiritual mentor or teacher, journalling, practicing meditation, examining your dreams, doing shadow work – the list goes on.
There are many forms of self-study on this website. In fact, simply reading this article is a form of self-study, so kudos if you’ve read this far!
Be brutally honest with yourself
Easier said than done, I know. But developing spiritual discernment means being willing to face the hard truth and facts about yourself. If you don’t like facing reality, you’ll find it close to impossible to be honest with yourself and therefore practice spiritual discernment.
Honesty and discernment go hand-in-hand, you cannot have one without the other.
One powerful but simple way of being honest with yourself is asking the question, “Why am I feeling/doing/saying/thinking this?” Try your best to dive deep into the core reason. If you start feeling defensive, uncomfortable or threatened in any way, you have likely found the truth.
If you feel like you want to run, stop questioning or if you get the urge to distract yourself with something else, you have likely stumbled upon the truth.
Being honest with yourself requires sincerity and integrity. The good news is that you can develop and strengthen these qualities by asking questions such as “why?” and “what is happening exactly?”
Other ways of being honest with yourself include, for instance:
- Admitting when you make mistakes
- Owning your strengths and weaknesses
- Being mindful of your thoughts, feelings, desires, impulses, and shadows
- Introspecting and reflecting on your habits, decisions, judgments, and motivations
- Humility and the willingness to be wrong
Because being honest with yourself can be so confronting, it’s essential to show self-compassion. Make sure that you forgive yourself and treat yourself kindly, otherwise being honest will become more traumatizing than nourishing.
See from other’s perspectives
Explore alternative viewpoints. Look into the pros and cons, the evidence and contradictory evidence, the for and against. To practice spiritual discernment means to go beyond your limited perspective and determine what is real vs. illusion. What do others say – popular and unpopular, famous and infamous, educated and uneducated, etc. – about the subject at hand?
Be careful of biases. Seek to expand your understanding as far and wide as possible. Often the realizations and discoveries of others can help fill the missing piece of the puzzle and inspire us to connect with higher understanding.
Listen to your primal instincts
Your intuition or instincts are a manifestation of unconscious knowing. When you “feel something is off” it’s because deep down, a part of you (whether on a heart, mind and/or soul level) calls bullshit. Pay attention to how your instincts feel in your body.
What sensations spread through you when faced with a bad decision, an ill-intentioned person or even a dangerous situation? For instance, some people feel butterflies in their stomach, pressure in their head, a lump rise in their throat, a feeling of dread, or like me, tingles up and down the spine. So connect with that wise and primal part of you and use it as an ally.
Seek and be receptive to feedback
Get feedback from trusted friends, peers, teachers, and therapists. One way to test both yourself and others is to seek out a spiritual advisor and ask them to help you see where you’re going wrong. A competent and honest spiritual advisor won’t be interested in affirming you at the cost of being truthful.
Instead, they will help you to see any spiritual or psychological disease you may be carrying – and how to remedy it.
The next step is perhaps the hardest: will you be receptive and listen to the observations? It can be difficult and confronting for the ego to handle honest feedback as the entire purpose of the ego-self is to protect, pretend, and hide.
So be gentle with yourself but also open to growing and evolving. It’s okay to feel emotionally reactive, but don’t let that prevent you from accepting and integrating the truth.
Ask questions (and test your theories)
If you suspect something within yourself or another may be false/disingenuous, get to the root of it and ask questions. Examples of questions you could ask include:
- Is this true?
- Am I being genuine?
- Are they being genuine?
- What is an opposing perspective that might be equally as true?
- What is this perspective/belief lacking?
- Am I/they spiritually bypassing?
- Why does this not feel right?
- What is missing here?
- Is this intuition or fear speaking?
- Are there any hidden motivations?
Reflect and evaluate
Self-reflection is an important stage in spiritual discernment. How else will you discover where you may be going wrong? The easiest and most widespread way to self-reflect is through journaling.
Journaling is simply the process of writing down your thoughts, feelings, and discoveries in a journal or diary. I recommend creating a calm and atmospheric space for this practice. Light a candle, burn some incense, make yourself a cup of tea, and put on some soothing music if it helps.
Getting yourself into a reflective mindset requires you to be quiet, still, and removed from the hustle and bustle of daily life. You don’t need to dedicate a lot of time to this activity – just ten minutes a day will do – but obviously the more time you can spare the better.
Find a time of day in which you feel particularly lucid (or mentally clear) and make a habit out of exploring your thoughts, mindsets, feelings, habits, beliefs, and shadows. Start with one area of life that you would like to evaluate, for example, your relationships, work life, family commitments, personal goals, habits, addictions, patterns, etc.
Next, explore your thoughts and feelings towards this one area of life. You don’t need to write a whole book – just a few lines or even words are fine. Then, explore any dark or looming feelings you have been experiencing such as anger, anxiety, frustration, depression, jealousy, shame, etc.
Equally so, explore any overwhelmingly positive feelings you may be having such as joy, ecstasy, immense gratitude, relief, etc. Next, explore why you might be feeling these strong positive or negative emotions. Explore:
- What is behind them?
- What are the pros and cons of them?
- What might you not be considering?
- What might you be bypassing, escaping or ignoring?
Reflect on your answers. You are always free to add to your self-evaluation throughout the next few days or weeks.
Although this process can be difficult and challenging at times, you will find with time that it is worth every ounce of effort doing.
This was written by Mateo Sol for LonerWolf.
Mateo Sol is a prominent psychospiritual counselor and mentor whose work has influenced the lives of thousands of people worldwide. Born into a family with a history of drug addiction, schizophrenia, and mental illness, Mateo Sol was taught about the plight of the human condition from a young age.
As a spiritual counselor and mentor, Sol’s mission is to help others experience freedom, wholeness, and peace in any stage of life.
PureLumin Essence is a meticulously-crafted natural formula designed to help women improve the appearance of age spots. https://pureluminessence-us.us/
Nagano Lean Body Tonic is a groundbreaking powdered supplement crafted to support your weight loss journey effortlessly. https://naganotonicstore.us/
FitSpresso is a natural dietary supplement designed to help with weight loss and improve overall health. https://fitspresso-try.us/
largestcatbreed.com
그러나 결국… 이것은 정말 돈 낭비입니다.
exprimegranada.com
このブログはいつも私の知識を広げてくれます。感謝しています。
Sugar Defender is a natural supplement that helps control blood sugar levels, lower the risk of diabetes, improve heart health, and boost energy. https://sugardefendertry.us/
Food Detective provides news and analysis for food industry executives. We cover food manufacturing, R
Agriculture News provides in-depth journalism and insight into the news and trends impacting the agriculture space https://agriculturenews.us/
qiyezp.com
Zhang Mao는 화가 나서 Zhang Xin에게 “말해”라고 외쳤습니다.
buysteriodsonline.com
Fang Jifan은 절을 도울 수 없었습니다. “나의 황제는 거룩합니다.”
donmhomes.com
このトピックについて詳しく知ることができて良かったです。感謝です。
ilogidis.com
Fang Jifan은 “왕실 전하가 정말 마셨습니까? “라고 말할 수밖에 없었습니다.
sandyterrace.com
Fang Xiaofan은 입을 헹구고 고개를 들고 “두렵지 않습니다. “라고 말했습니다.
werankcities.com
Fang Jifan은 그에게 말을 걸지 않았고 주인을 속이고 조상을 멸망시킬 생각이 없다면 그를 놓아 줄 것입니다.
cougarsbkjersey.com
素晴らしい情報源です。いつも参考になります。
The latest research and evidence-based science news and product reviews. https://ednews.edu.pl/
В современном мире, где диплом – это начало отличной карьеры в любом направлении, многие стараются найти максимально быстрый путь получения образования. Важность наличия официального документа об образовании переоценить невозможно. Ведь именно он открывает двери перед людьми, стремящимися начать трудовую деятельность или продолжить обучение в высшем учебном заведении.
Предлагаем быстро получить этот необходимый документ. Вы можете заказать диплом, что становится удачным решением для человека, который не смог закончить обучение, потерял документ или хочет исправить свои оценки. Все дипломы выпускаются аккуратно, с максимальным вниманием ко всем нюансам. В результате вы сможете получить продукт, максимально соответствующий оригиналу.
Преимущества этого подхода заключаются не только в том, что можно максимально быстро получить диплом. Весь процесс организовывается удобно, с нашей поддержкой. От выбора требуемого образца документа до консультаций по заполнению личной информации и доставки в любой регион страны — все под абсолютным контролем качественных мастеров.
Таким образом, для тех, кто ищет оперативный способ получить необходимый документ, наша компания может предложить выгодное решение. Заказать диплом – это значит избежать продолжительного обучения и сразу перейти к достижению своих целей, будь то поступление в университет или начало удачной карьеры.
https://diplomanc-russia24.com
Motor7.us is your source for everything Autos. From automotive news to recalls to tips, tricks, trends and even celebrity car collections. We cover anything from EVs to SUVs. https://motor7.us/
At Sports7, we are sports enthusiasts and experts, and those traits inform everything we do. We operate with a clear guiding mission: To use our passion and expertise to breathe new life into the sports landscape. https://sports7.us/
В наше время, когда диплом – это начало успешной карьеры в любом направлении, многие пытаются найти максимально простой путь получения качественного образования. Факт наличия официального документа об образовании переоценить попросту невозможно. Ведь именно он открывает дверь перед любым человеком, желающим начать трудовую деятельность или учиться в ВУЗе.
Мы предлагаем оперативно получить этот важный документ. Вы сможете заказать диплом, и это будет отличным решением для человека, который не смог завершить обучение, утратил документ или хочет исправить плохие оценки. дипломы производятся с особой тщательностью, вниманием к мельчайшим нюансам. В итоге вы получите полностью оригинальный документ.
Преимущество подобного решения состоит не только в том, что вы оперативно получите диплом. Весь процесс организовывается удобно и легко, с нашей поддержкой. От выбора требуемого образца до грамотного заполнения личных данных и доставки в любое место России — все находится под абсолютным контролем опытных специалистов.
Для тех, кто ищет максимально быстрый способ получения необходимого документа, наша компания предлагает отличное решение. Приобрести диплом – это значит избежать длительного процесса обучения и сразу перейти к личным целям, будь то поступление в университет или старт карьеры.
https://diplomanc-russia24.com
Gossip Room is the culture’s definitive source for trending celeb news,exclusive interviews, videos, and more. https://gossiproom.us/
fpparisshop.com
素晴らしい内容と分析でした。大変勉強になります。
На сегодняшний день, когда диплом становится началом успешной карьеры в любой области, многие стараются найти максимально быстрый и простой путь получения качественного образования. Наличие официального документа об образовании сложно переоценить. Ведь диплом открывает дверь перед любым человеком, желающим начать профессиональную деятельность или учиться в высшем учебном заведении.
В данном контексте мы предлагаем быстро получить этот важный документ. Вы сможете купить диплом, и это является отличным решением для всех, кто не смог закончить обучение или потерял документ. дипломы выпускаются с особой аккуратностью, вниманием к мельчайшим элементам, чтобы на выходе получился продукт, 100% соответствующий оригиналу.
Преимущество данного подхода заключается не только в том, что можно оперативно получить свой диплом. Весь процесс организовывается просто и легко, с нашей поддержкой. Начиная от выбора нужного образца документа до консультации по заполнению личной информации и доставки по стране — все под полным контролем качественных специалистов.
Таким образом, всем, кто пытается найти оперативный способ получить требуемый документ, наша услуга предлагает отличное решение. Купить диплом – это значит избежать продолжительного обучения и не теряя времени переходить к достижению личных целей, будь то поступление в ВУЗ или начало карьеры.
https://diploman-rossiya.com
PC-Builds, Hardware-Insight, Benchmarks – Reviews for Content Creators in 3D, Video Editing, Graphic Design, Computer Graphics – Gaming. https://g100.us/
thewiin.com
뉴스가 나왔으니 홍치 황제의 기대를 크게 뛰어 넘었습니다.
sandyterrace.com
삶이 너무 스트레스 받는데, 아들을 낳아놓고 그냥 때려눕히는 것 아닌가?
В нашем мире, где диплом является началом удачной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально быстрый путь получения качественного образования. Важность наличия документа об образовании сложно переоценить. Ведь диплом открывает дверь перед любым человеком, который стремится вступить в сообщество профессионалов или продолжить обучение в высшем учебном заведении.
В данном контексте мы предлагаем очень быстро получить этот важный документ. Вы сможете купить диплом нового или старого образца, что является отличным решением для человека, который не смог завершить образование или потерял документ. диплом изготавливается с особой тщательностью, вниманием к мельчайшим нюансам. В итоге вы получите документ, 100% соответствующий оригиналу.
Преимущество данного подхода состоит не только в том, что можно оперативно получить диплом. Весь процесс организован просто и легко, с профессиональной поддержкой. Начав от выбора нужного образца диплома до точного заполнения личной информации и доставки по стране — все под полным контролем качественных мастеров.
Таким образом, для всех, кто ищет оперативный способ получить необходимый документ, наша компания может предложить выгодное решение. Заказать диплом – значит избежать долгого обучения и сразу переходить к личным целям, будь то поступление в ВУЗ или старт карьеры.
https://diploman-russiyans.com
В современном мире, где диплом является началом удачной карьеры в любой отрасли, многие ищут максимально простой путь получения образования. Наличие документа об образовании переоценить невозможно. Ведь диплом открывает дверь перед любым человеком, желающим вступить в сообщество квалифицированных специалистов или учиться в каком-либо институте.
В данном контексте наша компания предлагает быстро получить любой необходимый документ. Вы можете заказать диплом старого или нового образца, и это становится выгодным решением для всех, кто не смог закончить образование, утратил документ или хочет исправить свои оценки. Каждый диплом изготавливается с особой тщательностью, вниманием к мельчайшим деталям, чтобы в итоге получился продукт, максимально соответствующий оригиналу.
Преимущество подобного решения заключается не только в том, что вы максимально быстро получите диплом. Весь процесс организовывается комфортно, с профессиональной поддержкой. От выбора требуемого образца диплома до консультаций по заполнению персональной информации и доставки по стране — все будет находиться под абсолютным контролем квалифицированных специалистов.
Таким образом, для тех, кто ищет максимально быстрый способ получения требуемого документа, наша услуга предлагает выгодное решение. Приобрести диплом – значит избежать продолжительного процесса обучения и сразу переходить к достижению личных целей: к поступлению в университет или к началу удачной карьеры.
https://diploman-russiyan.com
В нашем обществе, где диплом является началом удачной карьеры в любой отрасли, многие ищут максимально быстрый и простой путь получения качественного образования. Факт наличия документа об образовании сложно переоценить. Ведь именно диплом открывает двери перед каждым человеком, желающим вступить в профессиональное сообщество или продолжить обучение в университете.
В данном контексте наша компания предлагает оперативно получить этот необходимый документ. Вы сможете приобрести диплом старого или нового образца, что будет отличным решением для человека, который не смог закончить образование, потерял документ или желает исправить плохие оценки. диплом изготавливается с особой тщательностью, вниманием ко всем нюансам, чтобы в результате получился полностью оригинальный документ.
Преимущества такого подхода состоят не только в том, что вы сможете быстро получить диплом. Процесс организовывается удобно, с нашей поддержкой. Начав от выбора нужного образца диплома до правильного заполнения личных данных и доставки в любой регион страны — все будет находиться под полным контролем опытных специалистов.
В итоге, для тех, кто пытается найти быстрый способ получения необходимого документа, наша услуга предлагает выгодное решение. Заказать диплом – это значит избежать продолжительного процесса обучения и не теряя времени переходить к личным целям, будь то поступление в университет или старт карьеры.
https://dlplomanrussian.com
В нашем обществе, где диплом становится началом отличной карьеры в любом направлении, многие стараются найти максимально быстрый и простой путь получения качественного образования. Факт наличия официального документа трудно переоценить. Ведь диплом открывает дверь перед людьми, стремящимися вступить в сообщество профессионалов или учиться в высшем учебном заведении.
Предлагаем быстро получить любой необходимый документ. Вы имеете возможность купить диплом, и это будет отличным решением для всех, кто не смог завершить образование или потерял документ. Любой диплом изготавливается с особой тщательностью, вниманием к мельчайшим нюансам. На выходе вы получите 100% оригинальный документ.
Плюсы данного решения заключаются не только в том, что вы сможете максимально быстро получить диплом. Весь процесс организован комфортно и легко, с нашей поддержкой. Начиная от выбора нужного образца документа до точного заполнения персональной информации и доставки в любой регион страны — все находится под полным контролем наших специалистов.
В результате, всем, кто пытается найти быстрый способ получения необходимого документа, наша компания может предложить отличное решение. Заказать диплом – значит избежать продолжительного обучения и не теряя времени перейти к личным целям, будь то поступление в университет или начало карьеры.
https://diploman-russiyans.com